EVERYTHING

Sayur mayur merupakan jenis makanan penting bagi manusia untuk menjaga kesehatan. Sayuran hijau seperti daun selada, bayam, buncis, kangkung, daun singkong, daun pepaya, dan yang lainnya ternyata memiliki beragam manfaat kesehatan.        Kandungan zat gizi alami dalam sayuran hijau sangat banyak. Selain kaya dengan vitamin A dan C, sayuran hijau juga mengandung berbagai unsur mineral seperti zat kapur, zat besi, magnesium dan fosfor. Sayuran yang berwarna hijau tua merupakan sumber karotenoid (pigmen dalam tanaman yang terdapat pada tumbuhan) terbaik dan tergolong penting untuk memerangi radikal bebas.   Klorofil (zat hijau daun) pada sayuran hijau merupakan pigmen dari tanaman yang warnanya hijau dan terdapat dalam kloroplas sel tanaman. Klorofil mempunyai struktur kimia yang hampir mirip dengan hemoglobin (sel darah merah). Sehingga menur

      Ayam merupakan salah satu sumber protein yang baik bagi tubuh manusia. Selain itu, Ayam juga digemari oleh masyarakat kita. Di Indonesia, banyak sekali aneka resep olahan yang berbahan dasar Ayam. Berikut ini aneka resep masakan yang berbahan dasar Ayam. Semur ayam Bahan : 1/4 kg Daging ayam kecap manis secukupnya 2 sdm bawang merah goreng Bumbu : 2 siung bawang putih 4 butir bawang merah 1 buah tomat 1 gelas kaldu ayam 1 ruas jari jahe pala haus, lada dan garam secukupnya Cara memasaknya : Ayam dibersihkan, lalu potong-potong menjadi beberapa bagian. Bawang merah, bawang putih, dihaluskan bersama pala, lada dan garam, jahe dimemarkan saja. Tumis semua bumbu sampai aromanya harum, masukkan irisan tomat, tambahkan kecap manis, aduk hingga rata. Masukkan ayam, taung air kaldu aduk lagi hingga rata. Masak sampai mendidih dan daging ayam benar-benar empuk. Angkat jika kuah sudah mengental. Ayam Kering B ahan : 1 ekor ayam 1 buah jeruk nipis dan

Setidaknya terdapat empat cara penyaringan air yang umum dipakai untuk menjaga kualitas air kolam. Keempat cara yang berbeda sistem kerjanya ini memang sangat berbeda tujuannya. Adapun keempat cara tadi adalah: penyaringan fisik, penya-ringan kimiawi, penyaringan biologis, dan penyaringan dengan tanaman. Penyaringan fisik bertujuan untuk membersihkan air dari sampan dan lumpur agar tidak mengo-tori dan mendangkalkan kolam koi. Penyaringan fisik sangat bermanfaat Jika kita" menggunakan air sungai sebagai sumber air kolam koi. Air sungai yang biasanya sarat dengan lumpur harus disaring dulu sebelum masuk ke kolam. Bahan untuk penyaringan fisik berupa batu, kerikil, pasir, dan ijuk. Batu-batu-an dimaksudkan untuk menyaring baban kasar, kerikil untuk bahan yang lebih halus, sedangkan pasir dan ijuk untuk menyaring material yang paling halus. Dengan menyusun filter sedemikian rupa diharapkan air terbebas dari bahan-bahan yang meng-ganggu. Penyaring kimiaw